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体重控制组合的选择
◆ 需用基本体重控制组合者也可以用进阶或全面,效果会更好、更健康!
◆ 需用进阶体重控制组合者也可以用全面,效果更好、更健康!
◆ 只需用一号配方者也可以用基本、进阶或全面,效果更好、更健康!
测算一下您的BMI体重指数,公式是体重(公斤)除于身高(米)的平方)
体重指数: 18.5以下 体重偏低
18.5-25 健康体重(20-22为最健康)
25-30 超重
30-39 严重超重
40及40以上 极度超重
理想体重表:(以视觉效果为依据)

理想体围表:(以视觉效果为依据,适合时尚美眉参考)

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